Classificação das Trilhas
Passeio
Indicada para pessoas sem experiência em caminhada.
Pequenas caminhadas que podem ser feita por qualquer pessoa. São caminhadas simples, com duração de alguns minutos.
Nível 0
Distância: Até 01Km
Terreno: Sem nenhum trecho técnico ou obstáculos. Não apresenta subidas.
Preparo físico: Para pessoas que nunca caminharam, sedentários, idosos sem dificuldades de locomoção e crianças com menos de 8 anos.
Nível 1
Distância: De 01 a 03km
Terreno: Sem nenhum trecho técnico ou obstáculos. Apresenta subidas curtas. Terreno um pouco irregular.
Preparo físico: Para pessoas que nunca caminharam, sedentários, idosos sem dificuldades de locomoção e crianças com menos de 8 anos.
Leve
Indicada para iniciantes em caminhada.
Qualquer pessoa saudável pode fazer, mesmo sem preparo físico específico. São caminhadas simples, com duração de poucas horas.
Nível 2
Distância: De 03km a 05km
Terreno: Quase nenhum trecho técnico. Obstáculos de fácil transposição. Apresenta subidas curtas.
Preparo físico: Para pessoas que não estejam acostumadas a praticar atividade física regularmente.
Nível 3
Distância: De 03km a 06km
Terreno: Quase nenhum trecho técnico. Obstáculos de fácil transposição. Apresenta subidas médias e/ou terreno irregular.
Preparo físico: Para pessoas que não estejam acostumadas a praticar atividade física regularmente.
Moderado
Indicada para iniciantes em trekking.
Requer alguma atividade física e/ou experiência em trilhas com terreno irregular.
Nível 4
Distância: De 05km a 10km
Terreno: Apresenta pequenos trechos técnicos (terreno irregular com pedra ou atoleiros). Obstáculos de fácil transposição. Apresenta subidas curtas e médias.
Preparo físico: Para pessoas que possuem bom condicionamento físico – não se cansam facilmente.
Nível 5
Distância: De 10km a 15km
Terreno: Quase nenhum trecho técnico. Obstáculos de fácil transposição. Apresenta subidas curtas.
Preparo físico: Para pessoas que praticam atividade física regularmente.
Pesado
Indicada para pessoas com experiência em trekking.
Requer condicionamento físico, pois a trilha pode ser longa, acidentada e/ou cansativa. Pode ser necessário carregar mochila média.
Nível 6
Distância: De 10km a 25km
Terreno: Apresenta trechos técnicos e subidas longas.
Preparo físico: Para pessoas com ótimo condicionamento físico.
Nível 7
Distância: Acima de 25km.
Terreno: Apresenta trechos longos de caminhada, técnicos e
subidas longas e íngremes.
Preparo físico: Para pessoas com ótimo condicionamento físico.